Glaces et hémorroïdes : se régaler en été sans souffrir grâce à la méthode Ptilara

Les hémorroïdes représentent un signal du corps, traduisant un phénomène de congestion veineuse et énergétique dans une zone souvent négligée : le petit bassin. Contrairement aux idées reçues, cette problématique n’est pas réservée aux personnes âgées ni uniquement aux périodes de constipation sévère. Par ailleurs, la question du lien entre consommation de glaces et hémorroïdes en été se pose, assure Lara. L’objectif de cet article récapitulatif n’est pourtant pas de vous priver des glaces, surtout pendant la saison estivale, mais de comprendre comment continuer à en profiter sans risquer d’aggraver vos hémorroïdes.

🔍 Terrains typiques des hémorroïdes selon la méthode Ptilara

Selon la Méthode Ptilara, les hémorroïdes concernent particulièrement les personnes qui ressentent une altération du transit intestinal, plus souvent une constipation, mais parfois aussi l’inverse, ainsi que celles qui ont une consommation importante de chocolat, de café… ou de glaces.

Pour vous aider à comprendre le lien entre glaces et hémorroïdes, et plus largement celui entre froid digestif, circulation pelvienne et volcan intérieur, voici les situations dans lesquelles la zone anale devient un véritable embouteillage veineux chez certaines personnes. Cette pression interne mal évacuée cherche alors une sortie d’urgence.

Transit intestinal constipé (efforts fréquents lors de la défécation, selles dures ou déshydratées, élimination incomplète)

Plus rarement, transit diarrhéique mais une hyper fragilité de la muqueuse anale

Troubles circulatoires chroniques : stase veineuse, jambes lourdes, varices, syndrome pelvien

Femmes sujettes à des hémorroïdes en période prémenstruelle, en raison de la congestion hormonale cyclique du bassin

Personnes réalisant régulièrement des efforts mécaniques (port de charges lourdes, poussées intenses lors de la défécation)

❄️ Le rôle du froid digestif : pourquoi les glaces peuvent-elles aggraver les hémorroïdes ?

Les glaces, perçues comme rafraîchissantes et inoffensives, peuvent cependant, si elles sont consommées de manière inappropriée, entretenir ce terrain de congestion, notamment chez les personnes fragiles. Froid digestif, volcan intérieur figé… Voici pourquoi les glaces en été peuvent favoriser la pathologie hémorroïdaire selon la méthode Ptilara.

1. Le froid digestif bloque la circulation sanguine pelvienne

Le lien entre glaces et hémorroïdes s’exprime notamment dans le cas de la consommation d’une glace à jeun ou en dehors d’un repas chaud. Ces pratiques entraînent

un refroidissement brutal de l’estomac et du tube digestif,
un ralentissement du péristaltisme intestinal,
une contracture réflexe du plancher pelvien,
une redirection du sang vers la surface cutanée, provoquant une stagnation dans la zone rectale.

Le résultat est un ralentissement veineux associé à une tension sphinctérienne, un combo parfait pour déclencher ou réveiller une maladie hémorroïdaire.

2. Le volcan intérieur se fige au lieu de s’apaiser

Selon la méthode Ptilara, le petit bassin est comparé à un volcan vivant, qui nécessite mouvement, chaleur et drainage naturel.

Le froid brutal provoqué par la glace agit comme un couvercle glacé sur une cocotte-minute : il interrompt brutalement les flux au lieu de les apaiser, aggravant ainsi la pression interne. Le lien entre glaces et hémorroïdes ne fait alors plus aucun doute pour le malade.

Comment consommer les glaces sans aggraver les hémorroïdes ?

Si le rapport entre la consommation de glaces et l’apparition d’hémorroïdes est clair dans certains cas, adopter de bonnes habitudes permet de limiter, voire d’annuler ce processus.

Situation	Impact sur les hémorroïdes
❌ Glace à jeun, collation froide ou en période de crise	Spasmes digestifs, stagnation veineuse, congestion pelvienne
✅ Glace en dessert, après un repas chaud	Activation du feu digestif, choc thermique amorti, meilleure tolérance en terrain stable

🍨 Alternatives Ptilara-friendly pour manger des crèmes glacées sans risque pour la santé

Évitez les excès alimentaires et les glaces trop riches en tanins, comme celles au chocolat.
Pour éviter les troubles hémorroïdaires, privilégiez les glaces artisanales favorisant la digestion, par exemple à l’ananas.
Évitez les associations”glace + fruit acide” ou “glace + café”, qui sont trop agressives pour le volcan digestif.

Récap’ : la vision de Ptilara pour profiter des glaces sans souffrir d’hémorroïdes

Les hémorroïdes sont un signal d’alerte indiquant un corps sous pression, un flux énergétique et sanguin non libre, ainsi qu’un déséquilibre du feu digestif.

Les glaces, si elles sont mal introduites, ajoutent du blocage au blocage déjà existant.

Pour que ce plaisir estival ne devienne pas un facteur aggravant, il est donc essentiel de choisir :

le bon moment pour manger une crème glacée (après un repas chaud),
le bon terrain (absence de crise, condition digestive stable),
la bonne glace (température, composition adaptée).