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Nutrition ptilara 

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Nutrition ptilara 

côlon irritable :

recto-colite, maladie de crohn  

Offrez des vacances à vos  intestins

avec la méthode ptilara.

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manger ptilara

Brin de romarin
Manger juste

La plupart des patients qui me contactent mangent déjà sans gluten, sans lactose voire sans sucre depuis plusieurs mois ou années, ce qui ne les empêche pas d'avoir des poussées inflammatoires ou des problèmes de santé.

La méthode ptilara propose un angle différent de la naturopathie, une approche empirique, soit basée uniquement sur des données de terrain qui tente de se débarrasser des idéologies associées au "bien manger". Car manger sain ne veut pas toujours dire "manger soignant". 

 

Dans des cas de graves poussées de recto-colite ou des maladie de Crohn, une belle tomate bio et régionale cause tout de même des dégâts. Comment s'alimenter lorsque tout semble déclencher des diarrhées parfois même sanglantes ? 

 

L'alimentation ptilara est un peu à contre-courant et ne se range dans aucun panier. Elle n'est ni crudivore, ni vegan, ni paléo, ni cetogène. Elle n'incrimine pas le sucre, elle ne blâme pas non plus "les sorties de route occasionnelles", elle prône "le chemin du milieu" et n'exclut aucune grande catégorie alimentaire, même si le spectre alimentaire ptilara est serré au départ. Ce n'est pas un "régime" mais une méthode qui accorde autant d'importance à la texture des aliments, à leur mode de préparation qu'aux aliments en soi. 

 

Cette méthode s'articule sur 3 niveaux : l'alimentation (les repas), la ré-éducation du côlon (biorythme de l'organe) et la reprogrammation du côlon (auto-hypnose du côlon).

 

pour qui?

Brin de romarin
Pou qui ?

Lara Duc, nutritionniste à Genève, nutrithérapeute, je pratique la thérapie nutritionnelle. Je suis aussi coach en nutrition en plus d'être nutritionniste à Genève.

 

Toute personne souffrant des affections suivantes et sur lesquelles la méthode ptilara a déjà donné porté fruit (cf témoignages) : colite ulcéreuse, maladie de crohn, polyarthrite, spondylarthrite, douleurs articulaires et diverticulose.

Toute personne également "non diagnostiquée" souffrant d'une forme de côlon irritable et motivée pour apprendre à se décoder.

Toute personne souffrant de constipation globale ou distale (= selles coincées dans le rectum). 

 

Ph.D  Lara Duc 

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