La plupart des patients qui me contactent mangent déjà sans gluten, sans lactose voire sans sucre depuis plusieurs mois ou années, ce qui ne les empêche pas d'avoir des poussées inflammatoires ou des problèmes de santé.

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La méthode ptilara propose un angle différent de la naturopathie, une approche empirique, soit basée uniquement sur des données de terrain qui tente de se débarrasser des idéologies associées au "bien manger". Car manger sain ne veut pas toujours dire "manger soignant". 

 

Dans des cas de graves poussées de recto-colite ou des maladie de Crohn, une belle tomate bio et régionale cause tout de même des dégâts. Comment s'alimenter lorsque tout semble déclencher des diarrhées parfois même sanglantes ? 

 

L'alimentation ptilara est un peu à contre-courant et ne se range dans aucun panier. Elle n'est ni crudivore, ni vegan, ni paléo, ni cetogène. Elle n'incrimine pas le sucre, elle ne blâme pas non plus "les sorties de route occasionnelles", elle prône "le chemin du milieu" et n'exclut aucune grande catégorie alimentaire, même si le spectre alimentaire ptilara est serré au départ. Ce n'est pas un "régime" mais une méthode qui accorde autant d'importance à la texture des aliments, à leur mode de préparation qu'aux aliments en soi. 

 

Cette méthode s'articule sur 3 niveaux : l'alimentation (les repas), la ré-éducation du côlon (biorythme de l'organe) et la reprogrammation du côlon (auto-hypnose du côlon).